여름철 냉방병, 피할 수 있을까? 증상은?
🌬️ 냉방병이란?아무리 더운 여름이라 해도, 실내로 들어섰을 때 느껴지는 차가운 바람이 마냥 반가운 건 아닙니다.어느새 뒷목이 뻣뻣해지고, 소화도 안 되고, 몸이 무기력해지는 것 같다면 당신도 냉방병을 겪고 있는 것일 수 있어요.냉방병은 정식 질병명은 아니지만, 여름철 실내외 급격한 온도 차와 과도한 냉방 노출로 인해 발생하는 복합적인 증상을 통틀어 부르는 말입니다. 현대인의 건강을 은근히 위협하는 여름철 대표 건강 문제죠.😖 냉방병 증상, 이렇게 나타나요냉방병은 자율신경계의 균형이 무너지면서 다음과 같은 증상들을 유발합니다.🔍 주요 증상 체크리스트평소보다 잦은 피로감, 무기력함두통, 어지럼증, 불면증소화불량, 복통, 설사콧물, 코막힘, 목의 건조함근육통, 어깨 결림여성의 경우 생리불순이러한 증상은..
2025. 6. 10.
